Đánh răng thường xuyên
Miệng của chúng ta có rất nhiều khe hở khiến thức ăn tràn vào, đặc biệt sau khi niềng thì kẽ hơn càng nhiều hơn. Vì vậy để loại bỏ tất cả vi khuẩn bám ở răng cũng như là khung niềng răng, nên đánh răng 2-3 lần/ ngày để làm sạch nướu răng, loại bỏ thức ăn và dùng bàn chải lông mềm hoặc chuyên dụng cho răng niềng. Bên cạnh đó nên sử dụng chỉ nha khoa hay tăm nước để loại bỏ hoàn toàn mảng bám ở kẽ răng.