Niềng răng mang lại nhiều khó khăn khi chúng ta vệ sinh răng miệng. Nhưng vệ sinh răng miệng lại đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định hiệu quả trị liệu. Vậy cần vệ sinh thể nào cho đúng, vừa làm sạch răng vừa không ảnh hưởng đến niềng răng?

Dưới đây là nhưng dụng cụ giúp bạn vệ sinh răng miệng tốt trong quá trình niềng răng

• Dùng chỉ nha khoa
• Dùng tăm nước
• Dùng bàn chải lông mềm, mịn
• Dùng bàn chải chuyên dụng (bàn chải kẻ răng)
• Dùng kem đánh răng có chưa Flouride

Dùng chỉ tơ nha khoa: nên sử dụng chỉ tơ sau tất cả các bữa ăn. Tuy nhiên nếu bạn mang mắc cài, việc luồn chỉ dưới dây cung sẽ diễn ra khó hơn, nhưng hiện nay đã có dụng cụ đặc biệt hỗ trợ là một loại chỉ tơ đặc biệt và dây luồn chỉ.

Tăm nước: tăm nước là dụng cụ cầm tay, dễ sử dụng. Nhờ áp lực nước để làm sạch mảng bảm trên răng. Đây là lựa chọn tuyệt vời, khắc phục mọi nhược điểm cảu chỉ nha khoa.

Bàn chải lông mềm không làm lợi tổn thương và có thể chui vào các góc và kẽ răng. Bạn nên chải ít nhất 3 lần/ ngày và tốt nhất là sau tất cả bữa ăn để tránh tình trạng thức ăn mắc ở mắc cài. Nếu không thể chải răng sau bữa trưa thì bạn phải sức miệng kỹ với nước.

Không nên để phần nhựa phía sau bàn chải đập vào cánh mắc cài vì nó làm ảnh hưởng đến mắc cài. Sử dụng tốc độ xoay bàn chải vừa phải cũng như thay bàn chải khi bị xơ tua nhằm tránh lòng hỏng rơi mắc cài.

Chải răng đúng cách: ở phần răng tiếp xúc giữa giáp và lợi, đặt bàn chải và xoay tròn thành những vòng tròn nhỏ. Để lấy mảng bám bên dưới dây thép, bạn nên luồn lông bàn chải dưới dây thép và dưới mắc cài, đảm bảo lông bàn chảy tựa lên nướu và răng. Việc để bàn chải lên dây cung môi  sẽ làm bàn chải cách xa nướu khiến hiệu quả chải răng không cao.

Sử dụng bàn chải chuyên dụng (bàn chải kẻ răng): dụng cụ này rất hiệu quả để lấy mảng bám trên răng và nướu. Sau khi bẻ gập dây thép của bàn chải ở góc thích hợp, luồn bàn chải dưới dây cung môi và chải chậm rãi, 15 lần hướng từ lợi về cạnh cắn, lần lượt chải từng mắc cài rồi sau đó tiếp tục chải với bàn chải thông thường.

Flouride: Luôn dùm kem đánh răng và nước súc miệng chứa Flouride để bảo vệ răng và giúp răng cứng chắc hơn.